【文旦のすごい効果】
「高血圧を抑える効用は昔から言われていますが
ビタミンCがみかんよりも約1.4倍も含まれているんです。
ビタミンCは、がん予防やストレス緩和に効果的です。
だからよく風邪をひく人・ストレスの多い人・がんを予防し
たい人、お肌をきれいにしたい人には ぜひお奨めです。
文旦の果汁に含まれる「酸」の約80%がクエン酸ですが
このクエン酸などの有機酸には、疲労回復効果があります。
又、鉄の吸収を助けて、貧血を予防してくれるんです。
だから 疲れぎみの人・運動量の多い人(毎日きつい部活を
がんばっている息子にも!)・気力が衰えてきたと感じる人
・体調が良くない人
ナリンジン(苦味成分)は、柑橘類の中で特に含まれている文旦
(白いワタに多く含まれている)ですが、このナリンジンは
脂肪細胞の分解を促進させる働きをして「冬太りを解消」する
手助けをしてくれます。
その他 自然な下剤効果があり便秘でお悩みの方にもいいんです。
文旦の皮も捨てないで文旦風呂にしてリラックス入浴をお楽しみ
頂いたり、皮を暖かい部屋に置いておくと部屋中に文旦のさわや
かな香りが広がり、嫌な臭いも消えます。消臭効果まであるのです。
たくさんの悩みを解決する為に役立ち その上 この美味しさ!!
すばらしいですね!文旦のような人間になりたい。と思う頑固オヤジ
です。」
【文旦の楽しみ方】
文旦は、日持ちするのでそのまま室内に置くと香水のかわりにな玄関や
リビング、キッチンなどに置いて、部屋の中にさわやかに広がる文旦の
香りを楽しむ方もいらっしゃいます。
1週間〜10日程経って表面がぶよぶよ して来てからが、これまた一番
美味しく、香りも楽しまれてから召し上がれるのも文旦ならではの上手
な利用方です。
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